اگر نگران تناسب اندام خود هستید زغال اخته به دو صورت به شما کمک میکند:
نخست این که زغالاخته مانند تنظیم کنندهی انسولین عمل میکند. این مادهی غذایی تأثیر انسولین و انباشتگی چربیها را کاهش میدهد و در روند از بین بردن چربیها شرکت میکند.
دوم این که زغال اخته به دفع توکسینها و چربیهایی که در بافتهای بدن تجمع میکنند یاری میرساند. تجمع توکسینها و چربیها در بافتهای بدن عامل سلولیت و احتباس آب محسوب میشود.
روش استفاده
* اگر زغال اخته تازه بود بهتر است آبش گرفته شود.
* زغال اختهی خشک را دم کنید. مصرف روزانه یک تا دو فنجان کافی است.
*مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود که این نوع چربی عامل ایجاد بیماری های قلبی و دیابت است.
*زغال اخته مشکل تنگ شدگی عروق را برطرف می کند
*مصرف زغال اخته سبب افزایش سلامت قلب می شود
*زغال اخته، عروق خونی تنگ شده به دلیل رسوب کلسترول و تصلب شرائین را گشاد می کند
*زغال اخته از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند
*افزایش مقاومت بدن با مصرف زغال اخته
*مصرف عصاره ی زغال اخته برای پیشگیری از بروز عفونت در مجاری ادراری مفید است
*هورمون ملاتونین موجود در آن خواب انسان را راحت و عمیق می کند.
* زغال اخته تب بر است و در رفع اسهال موثر است. اثر قابض دارد، از این رو خوردن آن در رفع اسهال و ورم معده موثر است.
برای درمان اسهال بهتر است یک قاشق سوپخوری زغال اخته را با یک فنجان آب سرد مخلوط کنید و آن را به مدت 5 دقیقه بجوشانید و پس از 15 دقیقه دم کشیدن آن را صاف کرده و هر روز 2 تا 6 فنجان بنوشید.