زندگی کردن بر پایه‌ی شادیِ بی‌حد و مرز

تو به نشانه‌ی دیگری نیاز نداری.

لازم نیست باز هم بگردی،

 ثابت کنی، یا خودت را

 برای نسخه‌ای از «خودِ آینده» آماده کنی.

این لحظه

 از تو نمی‌خواهد اوج بگیری؛

از تو می‌خواهد فرود بیایی.

این لحظه مطالبه‌ی دگرگونی ندارد.

فقط تأیید می‌کند

 آنچه را که از پیش می‌دانی:

فصلِ بیش‌فکری به پایان رسیده.

درس درونت جذب شده.

و هیاهو می‌تواند آرام بگیرد.

مسیرى را انتخاب کن

 که در بدنت آرامش دارد.

آنچه را انتخاب کن

 که دیگر نیازی

 به توضیح، دفاع، یا توجیه معنوی ندارد.

آنچه اکنون 

پایدار و آرام احساس می‌شود،

 رکود نیست؛

هماهنگی‌ای‌ست

 که دارد به شکل درمى‌آید.

این، اجازه‌ی توست

 برای زیستنِ آنچه آموخته‌ای.

برای دست کشیدن از چرخیدن دورِ درگاه،

و یکبار برای همیشه 

قدم گذاشتن در زندگی‌ای که بی‌صدا،

اما عمیقاً حقیقی‌ست.

من آنچه را آموخته‌ام 

زندگی می‌کنم

و دیگر دورِ درگاه نمی‌چرخم.

●●●● 

 ارزش تو

 با دستاوردهایت تعریف نمی‌شود،

بلکه با توانایی‌ات 

برای دوست داشتن و رشد کردن سنجیده می‌شود.

سادگی در زندگی،

 اغلب عمیق‌ترین حقیقت‌ها را

 درباره‌ی هستی آشکار می‌کند.

●●●●

زندگی کردن

 بر پایه‌ی شادیِ بی‌حد و مرزت، 

بزرگ‌ترین شکلِ نافرمانی است؛

و زندگی کردن

 بر پایه‌ی ترسِ بی‌حد و مرزت،

 بزرگ‌ترین شکلِ اطاعت.

شورشِ خودت را به سمتِ درست نشانه بگیر.

منبع کانال تلگرامی Arash analysis:

کسی که دیگران را سرزنش می‌کند

● کسی که دیگران را سرزنش می‌کند، 

راهی طولانی تا مقصد در پیش دارد.

● کسی که خود را سرزنش می‌کند،

 نیمی از راه را پیموده است.

● و آن‌که هیچ‌کس را سرزنش نمی‌کند، 

به مقصد رسیده است.

فرکانس تو

تو به این جهان آمده‌ای تا آن را از درون روشن کنی.

نه برای تقلید از درخششِ دیگری…
بلکه برای آوردنِ فرکانسی که فقط خودِ تو حامل آنی.

روح تو همه‌ی رنگ‌ها را در خود دارد ~
همه‌ی تُن‌ها ~
همه‌ی شعله‌ها.

اکنون این تویی که انتخاب می‌کنی
با کدام‌شان این زندگی را نقاشی کنی.

پالتِ خودت را مالِ خودت کن.

روشنش کن.

مردم قدر نشناس

مرضی که از درون منو میخوره
مریضی مردمیه

 که قدرشناس موهبتهای که دارن، 

نیستن...

#یک_جمله_تا_آرامش

فعالیت های زندگی

فعالیت های زندگی رو

 به منزله یک کار ببینید

نه هیچ چیز دیگر

در هیچ کاری 

خودتون رو تحت فشار نذارید

#یک_جمله_تا_آرامش