مرجع معرفی شهرستان توریستی چالوس
معرفی جاذبه های دیدنی تاریخی شهر های چالوس ، نوشهر ، کلاردشت ، کجور ، مرزن آباد ، نمک آبرود ، کلارآباد ، متل قو ، رامسر
مرجع معرفی شهرستان توریستی چالوس
معرفی جاذبه های دیدنی تاریخی شهر های چالوس ، نوشهر ، کلاردشت ، کجور ، مرزن آباد ، نمک آبرود ، کلارآباد ، متل قو ، رامسردرباره من
مهندس مهدی شمس نفوطی (کارشناس ارشد عمران )
09116339537 & 09911176277
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ارائه خدمات و جهت همکاری در زمینه های:
-طراحی و پیمانکاری ساخت انواع استخر ، جکوزی ، سونا و طرح های مدرن و خاص ..........
- محوطه سازی ،انواع آلاچیق ، روف گاردن Roof Garden ,، بام سبز ، دیوار سبز Green Wall و انواع فضا سازی های خاص...........
-ساخت انواع آبنماهای مدرن ، کلاسیک ..........
- بهسازی و مقاوم سازی ساختمان........
_ بازسازی و باز زنده سازی ساختمان های قدیمی.........
- مدیریت پروژه ، مشارکت در ساخت ........
- متره برآورد و آنالیز طرح.......
*******************************************
با وجود تکنسین های مجرب و با تجربه پاسخگوی حسن اعتماد شما هستیم 09911176277
*********************************************
- طراحی و ساخت و تجهیز و نگهداری موتورخانه ، تصفیه خانه ، سردخانه........
- هوشمند سازی ساختمان.....
******************************************
- حوضه فعالیت چالوس، نوشهر، کلاردشت، متل قو ، رامسر ، شهسوار ، کجور .........
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
جهت مشاوره رایگان 09116339537
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
واتساپ/ تلگرام: Mehdi Shams Nafoti
ادامه...
روزانه‌ها
همه- آینده ایران و جهان
- تحلیل های روز اقتصادی دنیا علم و دانش تحلیل پیش بینی آینده اقتصاد ایران و جهان ، تحلیل سیاست های جهانی
دسته‌ها
- آهنگ های کودکانه
- تحلیل آینده طلا سکه دلار
- تعمیر خودرو و عیب یابی موتور
- خواندنی ها
- ستاره شناسی
- راز جادوی اعداد
- فلسفه
- تاریخ
- اگر .....
- چرا ؟؟؟؟!
- هوش مصنوعی
- بورس
- غذا (سلامتی)
- موفقیت
- پیشگویی با آرش
- برگی از تاریخ ایران- عکس
- نقشه طرح تفصیلی چالوس
- آگهی استخدام
- ترفندستان-کامپوتر و گوشی
- فرهنگ و سنت های ایران
- انجمن دوستداران چالوس »مناظره و گفتمان « در تلگرام
- تاریخ و فرهنگ مازندران
- ورزش وسرگرمی
- گیاهان دارویی
- شعر ،غزل ،ترانه
- دانلود رایگان
- فنی و مهندسی
- تاسیسات فنی ساختمان
- طراحی سازه
- نگهداری و مرمت ساختمان
- مهندسین ناظر ساختمان
- قوانین نظام مهندسی
- محوطه سازی
- آبنما ، فواره
- نقشه کشی ( اتوکد )
- نمونه قرارداد ساختمانی
- قوانین حقوقی، تجارت ،کسب وکار،معاملات ،قانون شهرداری ها
- خاطرات زندگی
- بانوان
- نقاط دیدنی و گردشگری
- کجور
- کلاردشت
- رامسر
- نوشهر
- تنکابن (شهسوار سابق)
- سلمانشهر(متل قو سابق)
- چالوس
- مکانهای دیدنی چالوس
- آثار تاریخی منطقه چالوس
- عکس های قدیمی چالوس
- معرفی استادکار دارای مجوز رسمی
- تحلیل آینده طلا سکه دلار ، ارز
- آینده ایران ( تحلیل )
- زندگی حرفه ایی ( ایده آل )
ابر برجسب
چالوس نوشهر آهنگ های کودکانه رامسر راز موفقیت مهدی شمس ایران باستان عمو پورنگ زندگی عشق دوستداران چالوس ستاره شناسی کجور مازندران تاریخ ایران جاده چالوس کلاردشت مهدی شمس نفوطی آینده ایران خدا عکس های قدیمی آهنگهای خاله شادونه ترانه chalus زندگی موفق خاچک نور پل طلا اقتصاد مهندس ناظر شعر دانلود ترانه های کودکانه شمال تاریخ اصطلاحات و گویش های مازندرانی شهسوار کاخ ملکه مادر شهرداری چالوس اسرائیل مجتبی خامنه ایی جنگ چین و آمریکا آمریکا مهسا امینی تورم سرمایه گذاری چک انتخابات شعر اجتماعی پیشگویی آینده آنچه که بایدمهندس ناظر بداند چند پند سخنان حکمت شعر طنز داستان زیبا جملات زیبا مشارکت در ساخت عکس های زیبای چالوس عاشق کیست عشق من معصوم من عشق معصومانه شهرستان چالوس کانون مهندسین چالوس آخرین ورژن مرورگر فایرفاکس دانلود ترانه کودکان عمو زنجیرباف کودکانه میدان مخابرات چالوس بارش برف سنگین برف تاریخ چالوس چابکسر تهران برگی از تاریخ ایران موفقیت بیت کوین احمدی نژاد پیمانکاری ساختمان چالوس مشکلات شهرستان چالوس شعر عاشقانه عکس های تاریخی سخنان بزرگان اشعار زیبا شهرداری عیب یابی مرورگر فایرفاکس آموزش استفاده از فایرفاکس رفع مشکل مرورگر فایرفاکس آهنگ های عمو پورنگ و امیر محمد دانلود آهنگ تولد برای کودکان دانلود آهنگ های عمو پورنگ دانلود ترانه کودکانه خاله شادونه chalos گیلان ضرب المثل ضرب المثل ها مازندرانی ساحل تخت جمشید عکس چالوس ایرانپربازدیدترین مطالب
- آثار تاریخی رضا شاه در چالوس
- کاخ ملکه مادر
- مناظر زیبای شمال
- مناظر زیبای جنگل و دریای چالوس
- پیمانکاری ساختمان در چالوس نوشهر کلاردشت متل قو
- چرا ویلا بسازیم؟
- سهام عدالت، ثبت نام جدید ،برداشت سود، فروش سهام
- تحلیل تکنیکال ارز دیجیتال چیست؟
- سفارش خرید تاج عروس، ریسه مو ، بغلسری ، تل مو مهمانی ها و مجالس عروسی
- نقره بخرید برای سرمایهگذاری بجای ملک و ماشین
جدیدترین یادداشت‌ها
همه- آشنایی با قومیت های مختلف ساکن غرب مازندران آشنایی با قومیت های مختلف ساکن غرب مازندران برای شناخت کنش های درون زای آنها اهمیت بسیار اساسی دارد متاسفانه هنوز...
- تصمیم بگیریم اگر دو برادر همسان را به مدت سه سال هر روز به بدترین شکل مورد شکنجه قرار دهید و به اولی بگویید شکنجه اش جزئی از یک...
- ذهن خوب گرچه این وضعیت دشوار است، گرچه حکمت آن را درک نمیکنم، گرچه منصفانه نیست، اما نگرش مثبتم را حفظ میکنم و سرشار از شادی...
- شاهکار بی‌مانند آفرینش ای انسان! ای شاهکار بی‌مانند آفرینش! مگر نمی‌دانی که در رگ‌های تو، آتشی از جنس جاودانگی می‌تپد؟ مگر نمی‌دانی که زمین و...
- جنگ بین امریکا و کانادا کانادا در حال برنامه ریزی برای استیضاح کنگره و برکناری ترامپ در ماه فوریه با قطع تمام منابع انرژی به ایالات متحده است....
- بزرگ ترین قرآن شناس دنیا کیست؟ بزرگ ترین پارودکس دنیا میدونید چیه؟ بزرگ ترین قرآن شناس و کلام خدا شناس دنیا یک ژاپنی است ….
- چرا یک انتخاب اشتباه زندگی را نابود میکند شما هر روز می توانید بی تفاوت باشید و سرنوشتتان را به دست باد بسپارید یا زندگی خود را نیرومندانه در جهت رویاهایتان پیش...
- اشتباه های شناختی ما دلیل شکست های بزرگ ما در زندگی نکته خیلی مهم اشتباه های شناختی ما دلیل شکست های بزرگ ما در زندگی است اینکه ما یه تشخیص اشتباه میدیم و نوعی انگار ذهنی...
- خود را تصور کنید و متن زیر را چندبار ... خود را تصور کنید و متن زیر را چند بار بخوانید شما یک فرد دیگر شده اید ❤️ وقتی از آستانه ی پنجاه سالگیم گذشت. فهمیدم...
- حذف باورهای غلط از زندگی برای شکوفایی و موفقیت ﺑﺎ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼ ﺳﻤﯽ ﺧﺪﺍﺣﺎﻓﻈﯽ ﮐﻨﯿﻢ : ۱ - ﺑﺎﻭﺭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻗﺮﺑﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ. ۲ - ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﻢ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ. ۳ - ﺑﺎﻭﺭ...
- آیا بچه فقط در شکم مادر بزرگ میشه و پدر هیچ نقشی نداره ؟ به این سوال فکر کنید. آیا بچه در شکم مادر بزرگ میشه ؟ و پدر هیچ نقشی نداره ؟ یعنی بچه در شکم مادر بزرگ میشه ؟ خیر پاسخ...
- همجنسگرایی همجنسگرایی که تو دنیا درست کردن آقا ما در علم چیزی به اسم همجنسگرایی نداریم اصلا نداریم که کسی همجنسگرا متولد بشه یه...
- چگونه طی دو هفته تمرین پاکسازی روانی و روحی کنیم ؟ چگونه طی دو هفته تمرین پاکسازی روانی و روحی کنیم ؟ •آهسته حرف بزن بسیار آهسته •بسیار کم حرف بزن در حد ضرورات واقعی...
- اتفاقات سال ۲۰۲۴ و پیش رو در حالی که 2024 به آخرین نفس باقی مانده است... ما شاهد اتفاقاتی در این سال بودیم که هیچ کس هرگز تصورش را نمی کرد. با در...
- پیش بینی سال ۲۰۲۵ پلن ساده است توافق با امریکا انجام شده اطلاعات مردم ایران رو میدن لیتیوم میبرن … خوب ببینید خوب … ●خب روز های سیاه...
- 4گام موفقیت که باید حتما انجام بدیم اولین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تحمل کنی! دومین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را...
- فلسفه زمان / بخش چهارم #فلسفه بخش چهاردهم فلسفه زمان 1. مارتین هایدگر – زمان و هستی : «زمان، نه تنها واسطه‌ای برای درک هستی است، بلکه خودِ...
- توافق با آمریکا ،اطلاعات خصوصی مردم در عوض لیتیوم رفع فیلتر چیز عجیبی نیست گفته بودم زمانی که پلوتو به دلو وارد بشه (ستاره شناسی) انرژی جهان به سمت 《تکنولوژی ها 》کشیده...
- جهل و پرورش‌نیافتگی جهل و پرورش‌نیافتگی ، هنگامی که بدون شناخت و اعتقاد قلبی در خدمت ایدئولوژی قرار می گیرد ، او را به جایی می رساند که...
- میخوای ثروتمند بشی هر زمان صبح زود (طلوع آفتاب ) ده صفحه کتاب خواندید برکت به زندگی تون سرازیر خواهد شد #ثروت
- در کتاب ممنوعه کیسینجر چه نوشته در کتابی ممنوعه از کیسینجر نوشته است دو سال بر دهن مردم ماسک بزنید رسانه رو پر رنگ کنید تبریک میگم مردم دیگه دهن هاشون...
- سه روز وحشتناک جهان دوستان سه روز قمر در عقرب وحشتناک داریم که خورشید در کپریکورن هم هستش به شدت مراقبت کنید در حد یه خونه یه سر کار هیچ...
- خوشبختی مشکل این نیست که ما میخوایم خوشبخت باشیم، مشکل اینه که میخوایم از بقیه خوشبخت‌تر باشیم! این باعث میشه که هیچ وقت رنگ...
- داستان انسولین در سال ۱۹۲۲ گروهی از دانشمندان به بخش بیمارستانی دانشگاه تورنتو رفتند که در آن کودکانی، به دلیل عوارض حاد دیابتی، در...
- فلسفه هویت در جوامع مدرن #فلسفه بخش سیزدهم فلسفه هویت در جوامع مدرن ۱. ژان بودریار : «در جهان مدرن، هویت دیگر یک امر درونی و ذاتی نیست، بلکه...
- چند نشانه‌ی آدمی که سلامت روان پایینی داره: چند نشانه‌ی آدمی که سلامت روان پایینی داره: اصولاً دنیا باید بر محور اون بگرده! اگه خدایی نکرده یکی از نیازهاش برآورده...
- ماه کامل در جوزا: بازنشانی آگاهی جمعی Arash analysis: مطلب مهمی نوشتم بخوانید ماه کامل در جوزا: بازنشانی آگاهی جمعی در حالی که همچنان در بازه‌ی زمانی...
- مهم ترین چیز در زندگی «به سرعت ببخشید، به آرامی ببوسید، صادقانه عشق بورزید، به راحتی بخندید و هرگز از چیزی که لبخند به لبهای شما نشانده اند...
- ترس «وقتی از فرطِ ترسِ تنهایی سراغ آدم‌ها بریم، با خود اون‌ها مواجه نمی‌شیم؛ با چیزی مواجه می‌شیم که خودمون نیاز داریم.» و...
- چه جوری وابسته به خدا بشید؟ وابسته به خدا شوید. چه جوری؟ چه جوری وابسته به یه نفر میشی؟ وقتی زیاد باهاش حرف میزنم، زیاد میرم و میام. پس زیاد با خدا...
بایگانی
جستجو
آمار : 537598 بازدید
Powered by Blogsky
کمالگرایی از کجا در ما شکل گرفت؟
کمالگرایی از کجا در ما شکل گرفت؟
۱) کودکی نااَمن:
پدر و مادر ۱۹ را حساب نمی‌کند، می‌گوید باید ۲۰ بگیری.
کودک مدام با این جملات مواجه می‌شود:
«تو دست و پا چلفتی هستی»
بچه فلانی رو نگاه کن!
تو به درد نخوری
سیستم آموزشی ما چه در مدرسه چه دانشگاه، نمی‌گوید مقایسه نکن!توسری نزن!
۲) یادگیری از اجتماع و محیط:
محیط می‌گوید باید چنین هیکلی داشته باشی.
باید زیبا و بی‌نقص باشی.
باید این شکلی لباس بپوشی.
فلانی را نگاه کن!
باید این مدلی باشی.
۳) انتظارات بالای خانواده:
اینهمه خرجت کردیم...
توقع داریم...
باید پزشکی قبول شی، باید فلان‌جا کار کنی.
انرژی زیادی را صرف گیر دادن می‌کنند.۴) فرهنگ بت ساز:
در فرهنگ ما، آدم‌ها یا شیطان هستند یا بُتی برای پرستیدن.
وسط نداریم...
خاکستری نداریم...
امکان ندارد بگوییم یکی ۴ تا خوبی دارد دو تا بدی و بقیه قبول کنند...
نقص داری؟ حذف!
این فرهنگ آدم‌ها را به تله کمالگرایی می‌اندازد.۵) شرکت‌های تبلیغاتی:
همیشه می‌خواهند یک آدم بی‌نقص بسازند، خصوصا در حوزه زیبایی.
۶) شبکه‌های اجتماعی:
استاندارها را می‌برند بالاتر.
فقط خوشی‌ها را به اشتراک می‌گذارند.
هرگز از غم‌ها، شکست‌ها و گریه‌ها، تصویری نمی‌گذارند.