رمز شاد زیستن

هر انسانی ممکن است پیش زمینه‌ای ذهنی در مورد خوشی و لذت داشته باشد و آن را در زندگی دنبال کند. 

ولی کلید بهره بردن از زندگی شاد و پرنشاط توانایی ستودن لذت‌های ساده و روزمره است.

 لذت بردن از نگریستن به گل‌های نرگس در گلدانی سفید، لذت بردن از نگریستن به توت فرنگی‌های قرمز و رسیده در سبدی آبی رنگ، طعم نان گرم و تازه، نگریستن به برآمدن خورشید از شرق، در آغوش گرفتن فرزند خود، آرام گرفتن در رختخوابی خنک و تمیز با لذت بردن از حمامی گرم و آرام‌بخش.

پس رمز شاد زیستن  در این است ، 

که بجای جست‌وجوی لذت‌های دور، 

نسبت به لذت‌های دور و بر  و در دسترس خود

 آگاه و گشوده خاطر باشید.

آدم همه چیز را از جنگیدن با ترسش یاد می‌گیرد.

#یک_جمله_تا_آرامش